Как прокачать силу хвата эспандером | Как накачать предплечья эспандером | Крепкий хват . Юрий Лемешов 4:41 3 years ago 3 461 Скачать Далее
Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и Факты Владерович UA 10:27 2 years ago 1 221 090 Скачать Далее
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! Школа Воркаута 6:11 1 year ago 225 605 Скачать Далее
КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер Антон Возмищев 6:22 5 years ago 1 052 949 Скачать Далее
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:15 2 years ago 155 985 Скачать Далее
Сила хвата. Крепкое рукопожатие. Как тренировать хват. Кистевой эспандер SERGEY DUBAKIN 0:15 2 years ago 246 769 Скачать Далее
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ Виктор Блуд 35:01 4 years ago 3 702 516 Скачать Далее
Как накачать мощные предплечья и развить силу хвата Павел Тулюпа 1:00 10 months ago 1 180 535 Скачать Далее
СТАЛЬНОЙ ХВАТ. Лучшие методы создания смертельной хватки. BIOMACHINE 19:12 2 years ago 274 514 Скачать Далее
КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЭСПАНДЕРОМ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД , И ВОТ ЧТО ВЫШЛО Юрий Лемешов 9:49 2 years ago 1 006 049 Скачать Далее
ВСЁ ПРЕДПЛЕЧЬЕ - одно упражнение💪🏻Полная тренировка с эспандером📈 Могильный (Mohilniy) 0:49 10 months ago 335 275 Скачать Далее
Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер. Никита Юрковец 3:38 4 years ago 110 309 Скачать Далее
ТОП 5 СЕКРЕТОВ Сильного Хвата! Сагинашвили, Лалетин. Тренировка с эспандерами Captain of Crush. IZMAN PRO 20:13 3 years ago 45 159 Скачать Далее
